Träning!
Jepp, jag har juh lyckats gå upp TVÅ kg på typ 2 månader, förvånar mig dock inte, har typ ätit mer godis å sånt nu än jag gjort på länge, dessutom har jag vart på latsidan då det gäller träningen.. men nu jävlar!
Det finns nu inga ursäkter, jag jobbar mitt sista pass imorrn sen är jag kategoriserad som en arbetslös jävel, och det innebär juh enormt mkt dötid!
Jag vet att man inte ska träna då man är sjuk, men jag vart så rastlös så jag for till stepin medans elin gick och letade jobb, körde ganska lätt med tanke på att jag varit sjuk, 20 minuter intervall på löpbandet, 10 minuter på crosstrainern, Mage, biceps, insida/utsida lår, bröst och en nogrann stretch! Sen ska jag hämta Elsa idag också, så då tänkte jag & Elin ta en långis på grisan också! Skönt! =)
Tänkte att jag ska göra upp ett jävligt jobbigt träningsschema nu den sista månaden i piteål, bara för att se om jag lyckas, om jag nu har nån självdisiplin! ;) En månad med förbränning och styrketräning minst 5 dagar i veckan i en månad och inga kolhydrater!! =) Håll tummarna people! =)
Det finns nu inga ursäkter, jag jobbar mitt sista pass imorrn sen är jag kategoriserad som en arbetslös jävel, och det innebär juh enormt mkt dötid!
Jag vet att man inte ska träna då man är sjuk, men jag vart så rastlös så jag for till stepin medans elin gick och letade jobb, körde ganska lätt med tanke på att jag varit sjuk, 20 minuter intervall på löpbandet, 10 minuter på crosstrainern, Mage, biceps, insida/utsida lår, bröst och en nogrann stretch! Sen ska jag hämta Elsa idag också, så då tänkte jag & Elin ta en långis på grisan också! Skönt! =)
Tänkte att jag ska göra upp ett jävligt jobbigt träningsschema nu den sista månaden i piteål, bara för att se om jag lyckas, om jag nu har nån självdisiplin! ;) En månad med förbränning och styrketräning minst 5 dagar i veckan i en månad och inga kolhydrater!! =) Håll tummarna people! =)
Kommentarer
Trackback
